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  • Tania García Montalva

Galletas de Lavanda que alivian hasta un corazón roto

Compartimos las deliciosas galletas de lavanda que ayudan a aliviar síntomas emocionales como el estrés la ansiedad y el insomnio . Además mejoran el funcionamiento del sistema nervioso al disminuir la tensión arterial.



Ingredientes:

  • 2 tazas de harina (de su preferencia puede ser de avena o sin gluten)

  • 1/4 de taza de miel de abejas

  • 1 cucharada de extracto de vainilla

  • 1 huevo

  • 2 cucharadas de polvo para hornear

  • 1/2 taza de lavanda seca o frescas (las que sean de su preferencia)

  • 1 pizca de sal

  • 3/4 de taza de mantequilla.

  • 1 taza de azúcar

  • almendras o nuez (opcional)

Procedimiento:

  1. Precalentar el horno al 175ª (horno medio)

  2. Batir la mantequilla con las flores de lavanda, la miel y el azúcar

  3. Agregar la harina, el polvo para hornear y la sal

  4. Amasar y llevar al refrigerador por 30/40 minutos

  5. Dar la forma a las galletitas y hornear durante 10 minutos Cuando se vean doradas, sacarlas para dejar enfriar y consumir.



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