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  • Tania García Montalva

Sales de baño caseras, para relajar

Darse un baño cuando llegamos a casa es uno de los grandes placeres de la vida. Es, sin dudas, una manera de relajarnos y eliminar el estrés acumulado en la semana. Para que surta el efecto deseado o lo intensifique, podemos añadir sales de baño al agua.



Ingredientes:

  • 1 taza de sales de Epsom o Sal inglesa (200 g)

  • ½ taza de sal marina gruesa (100 g)

  • 15 gotas de aceite esencial de lavanda

  • 2 cucharadas de flores secas de lavanda (20 g)

  • Unas gotas de colorante color lavanda (opcional)


Preparación:

  1. En un recipiente coloca las sales de Epsom (cuyos cristales exfolian la piel). Agrega la sal marina y mezcla para unificar.

  2. A continuación echa el aceite esencial de lavanda y, si así lo deseas, también el colorante para que tenga el tono de la flor.

  3. Por último, echa las flores secas cortadas para que perfumen la preparación.

  4. Cuando esté todo seco, vierte en un recipiente de vidrio con tapa hermética, así no perderá su aroma.

  5. Emplea entre 4 y 6 cucharadas por cada baño y sumérgete en el agua unos 20 minutos.

  6. También lo puedes usar como exfoliante mezclando 1 cucharada con tu gel de ducha o crema favorita. Por ejemplo, sirve para los talones agrietados.



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